Firmen-Yoga in Bamberg
Entspannt. Fokussiert. Verbunden.
Yoga für dein Team
Mehr als ein schöner Nachmittag.
Du suchst ein besonderes Event für dein Team, etwas, das mehr ist als nur ein schöner Nachmittag?
Yoga am Arbeitsplatz verbindet dein Team auf eine ganz neue Weise. Es baut Stress ab, fördert die Konzentration und sorgt für ein gesünderes Arbeitsklima.
Das Schöne hierbei ist: Die gelernten Tools bleiben. Ob mitten im Projektstress oder für die kurze Pause am Schreibtisch, dein Team kann die Übungen jederzeit selbstständig nutzen.
Ich komme zu euch ins Unternehmen in Bamberg und Umgebung oder unterrichte online. Die Stunden sind für alle geeignet, ganz ohne Vorkenntnisse.
So kann Firmen-Yoga aussehen
Als Teamevent
Ein Yoga-Workshop für euren Teamtag oder Gesundheitstag: Bewegung, Atem und einfache Übungen für den Arbeitsalltag.
Als regelmäßiger Kurs
Eine feste Yogastunde, zum Beispiel in der Mittagspause oder nach Feierabend, bei euch vor Ort oder online.
Ablauf
Wir starten mit einem kurzen, unverbindlichen Vorgespräch. Gemeinsam schauen wir, was zu eurem Team passt, danach bekommst du ein Angebot.
Preis
Auf Anfrage, je nach Format und Gruppengröße.