Yoga in Bamberg mit Amelie Moll
So schön, dass du da bist
Vielleicht bist du hier gelandet, weil du spürst: Yoga darf für dich mehr sein.
Du suchst nach einem Ort, an dem du einfach du sein kannst. An dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach seindarfst.
Einen Raum, in dem dein Geist zur Ruhe kommt, du neue Energie tankst und dich wieder mehr mit dir selbst verbindest.
Ich bin Amelie, Yogalehrerin in Bamberg. In meinen Yogakursen in Bamberg und Breitengüßbach verbinde ich Hatha- und Ashtanga-Yoga mit Atem, Meditation und Mantra. Im Sommer üben wir draußen beim Outdoor-Yoga, im Winter ziehen wir uns bei Retreats in die Berge zurück. Anfänger*innen sind herzlich willkommen.
Damit du am Ende nicht einfach nur durch dein Leben gehst, sondern es bewusst und so lebst, wie du es wirklich möchtest.
RAUS AUS DEM KOPF
den Alltag leiser werden lassen
ZRUCK ZU DIR
dich selbst wieder spüren
REIN INS LEBEN
bewusster erleben, was längst da ist
Yoga, das über die Matte Hinausgeht
Du möchtest Yoga in seiner ursprünglichen Form erleben. Nicht als Fitnessprogramm oder einfach nur zum „Dehnen“, sondern als eine Möglichkeit, dein Leben bewusster zu leben.
Denn am Ende besteht unser Leben aus so vielen kleinen und großen, wundervollen Momenten. Die Frage ist nur: Sind wir wirklich da, um sie zu erleben?
Yoga kann dir dabei helfen, wieder bewusster wahrzunehmen. Dich selbst, deinen Körper, deine Gedanken und all das, was um dich herum passiert.
Damit du nicht einfach nur durch dein Leben gehst, sondern es wirklich erlebst. Voll und ganz.